Skip to content Skip to footer
Réserver
Close
Séminaires en entreprise

Accompagner vos équipes vers plus de sérénité, de coopération et d'efficacité

En tant que coach spécialisée en gestion des conflits et gestion du stress, je propose des séminaires sur mesure, adaptés aux besoins de vos équipes et aux réalités de votre structure.

  • Les participants sont encouragés à partager leurs expériences afin d’ancrer les outils transmis dans leur quotidien professionnel.
  • Chaque intervention combine apports théoriques, mises en pratique, jeu de rôle ciblés (intégration de tests d'évaluation sur demande).
découvrez les

Thématiques proposées

Gestion des conflits

Un séminaire pour renforcer la qualité des relations professionnelles et prévenir les tensions.Compétences développées :- Savoir repérer les éléments déclencheur de conflit- Développer l'écoute active- Être sensibilisé au rôle essentiel du besoin comme élément clé de la résolution des conflits- Comprendre l'importance des signes de reconnaissances (Outil d'Analyse Transactionnelle)- Initiation à l'AT- Initiation à la CNV par une méthode facilitante

Gestion du stress et des émotions

Un séminaire pour mieux comprendre les mécanismes du stress et apprendre à le réguler efficacement.Compétences développées :- Comprendre les différents types de stress- Comprendre les différentes phases du stress et ses conséquences (approche médicale accessible à tout public) sensibiliser aux stratégies dysfonctionnelles de gestion du stress- Mieux gérer ses émotions- Repérer ses stresseurs et les évaluer- Comprendre ses réactions au stress pour agir- Développer l'optimisme- Apprendre la cohérence cardiaque- Pratiquer la restructuration cognitive- Faire du sommeil et de la nourriture son allié

Modalités des séminaires

Durée : demi-journée, journée ou format modulable
Nombre de participants : à définir selon vos objectifs
Format : présentiel (Toulouse et environs) ou sur site
Contenu personnalisé en fonction du public et des enjeux de votre entreprise

Les entreprises qui m'ont fait confiance :

 Séminaire gestion des conflits réalisé dans le cadre du MBA Dirigeants Manager d’Entreprises : une écoute active développée pour repérer les éléments déclencheur d’un conflit et des méthodes facilitantes. 

Au programme pour les assistantes médicales de Pigier Toulouse : gérer son stress face à une situation d’urgence, comprendre que la clé de la gestion du stress est en chacun de nous.

40 heures de développement personnel pour aller toujours plus loin dans la connaissance de soi et des autres.
Un challenge relevé par la promotion DRH 2020/2022 de Pigier Toulouse.
Séminaires en entreprise

Accompagner vos équipes vers plus de sérénité, de coopération et d'efficacité

En tant que coach spécialisée en gestion des conflits et gestion du stress, je propose des séminaires sur mesure, adaptés aux besoins de vos équipes et aux réalités de votre structure.

Un projet ?